Nesta terça-feira, dia 21 de junho, é celebrado o Dia Nacional de Controle da Asma. A data é uma ação promovida pela Sociedade Paulista de Pneumologia e Tisiologia que tem a missão de relembrar os sintomas da doença, mais intensos no frio do inverno, que começou na nessa segunda-feira, 20.

A asma é uma doença respiratória crônica que consiste em uma inflamação das vias aéreas. Os sintomas gerais são dificuldade de respiração, tosses, chiados e desconforto no peito, com variações de intensidade de pessoa para pessoa. Dessa forma o tratamento é geralmente individualizado, variando de paciente para paciente.

Quando se fala de tratamento da asma, a bombinha, que é um dispositivo para aplicação de medicamentos inalatórios, logo surge no imaginário. Sua maior polêmica gira em torno de especulações que afirmavam que seu uso seria viciante. De acordo com especialistas, trata-se de um mito. O que acontece é que muitos medicamentos inibem os sintomas, mas não necessariamente tratam a doença, por isso o paciente acaba sentindo a necessidade de usá-la diversas vezes ao longo do dia.

Há uma série de fatores que podem servir de gatilho para crises asmáticas. Desde eventos externos, como forte frio, ácaros e poluição, e também problemas internos, como momentos de forte e emoção e estresse. A prevenção da asma consiste em dicas simples, pouco diferentes das recomendações dadas para evitar outras doenças respiratórias. Manter-se hidratado, manutenção da higiene e evitar o tabagismo ativo e passivo, são recomendações básicas. Atividades físicas são recomendadas, porém de maneira ponderada; em dias frios e secos e para pacientes com a doença não controlada, pode desencadear crises. Ausente essas condições, esportes são altamente recomendados para o fortalecimento do sistema respiratório.

De um modo geral, a vida de uma pessoa com asma não tem grandes diferenças em relação a de uma pessoa que não possui a doença, principalmente quando se presta a devida atenção nos sintomas e nas técnica de prevenção.